うだる様な暑さが続いていますが、皆様夏バテなどしていませんでしょうか？

今回は疲労回復に良く、低カロリー、そして冷蔵庫の中にある物で作れる「カッテージチーズ」を紹介します。

チーズというと値段が張るイメージですが、このチーズは牛乳とレモンで簡単に作ることが出来るチーズなんです。

サラダのにのせて召し上がることも、蜂蜜と一緒に召し上がることも出来ます。是非、皆さんも簡単に作ることが出来るのでチャレンジしてみて下さい。