研修日誌

2019 7/27 水分補給

今年は26年ぶりの冷夏で梅雨寒の日が続いていましたが、来週には梅雨もあけ一気に夏日になるらしいです。暑さに体が慣れていないので、体調を崩さないように気を付けましょう。日頃から食事や睡眠をきちんと摂る事はもちろん、作業中は水分補給をこまめにして熱中症にならないよう心掛けましょう。

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