天気予報では今年の夏は昨年以上に猛暑が続くらしいです。
急に暑くなったと思ったら一気に猛暑日・熱帯夜が続いています。

既に体は、冷房と外気の猛暑で悲鳴をあげ食欲も減退しているのではないでしょうか。
しかし、暑い夏こそきちんと食べて体力をつけていただきたいと思います。

そこで、食欲の無い時でもさっぱりといただけて夏バテ防止にも効果のある、キュウリと梅干を使って、梅きゅうりの手巻き寿司などいかがでしょうか。