暑い夏季は汗をかくので水分補給もまめにするのですが、寒い冬になると喉が渇くという事が少なくなるかもしれません。
しかし、冬季の空気はとても乾燥しているので、自覚の無いまま水分不足になっている事が多いと思います。

また、寒いとトイレの回数も増えるのでつい水分補給をためらってしまうかもしれません。
適度に水分補給をして体調を崩さないように注意しましょう。